A C-vitamin, a D-vitamin, a cink, a szelén, a réz, a folsav, az A-vitamin, a B6-vitamin és a B12-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
Az immunsejteknek gyorsan kell osztódniuk és növekedniük az immunrendszer aktiválódása esetén. A cink részt vesz a sejtosztódási folyamatban.
Az A-vitamin részt vesz a sejtek specializációs folyamatában.
A légzőrendszer nyálkahártyája fontos szerepet játszik mindenféle kórokozóval szembeni védőrétegként. Az A-vitamin, a B2-vitamin, a biotin és a niacin hozzájárul a normál nyálkahártya fenntartásához.
Megjegyzés